Физическая культура

  Пам’ятка населенню. Як надати допомогу потопаючому? Володіння прийомами і засобами надання допомоги людині, яка тоне, - винятково важлива спеціальна навичка. Особливо важливо це вміти робити без використання рятувальних засобів (човнів, катерів тощо). У цьому випадку потрібно вміти добре плавати, володіти прийомами надання домедичної допомоги постраждалим, діяти швидко і рішуче. Якщо ви добираєтесь до потопаючого вплав, треба максимально враховувати плин води, вітер, відстань до берега та інше. Наближаючись, нама-гайтеся заспокоїти і підбадьорити плавця, який втратив сили. Якщо це вдалося і він може контролювати свої дії, плавець повинен триматися за плечі рятувальни-ка. Якщо ж він не контролює свої дії - поводитися з ним треба жорстко і безцере-монно. Деякі інструкції рекомендують навіть оглушити потопаючого, щоб врятувати його і своє життя. Коротко  техніка  рятування  потопаючого  виглядає  так:      Підпливши до потопаючого, треба пірнути під нього і  одним з прийомів захоплення

  Вітаю! Сьогодні у нас урок онлайн об 11.50 посилання  https://meet.google.com/evq-dmzu-ueo Урок футболу в домашніх умовах. Загальнорозвиваючі вправи Футбольні терміни . Свіпер  — вільний захисник. Сезон  — період, в який входять усі матчі, що входять у національний чемпіонат, міжнародні матчі, кубок країни. Сезон зазвичай ділиться на дві частини (круг). Сейв  — (від англ. save, рятувати) відбиття воротарем небезпечного удару. Серія  — те ж, що і дивізіон, ліга. Симуляція  — це імітація падіння чи травми з метою зароблення штрафного удару для команди. Симуляція у штрафному майданчику суперника карається жовтою карткою. Стадіон  — спортивна споруда, місце проведення матчу. Стадія  — фаза турніру або чемпіонату. Стандарт  — одне з стандартних положень у грі — кутовий, штрафний або вільний удар. Стандартні положення  — моменти, коли зупинена суддею гра відновлюється виконанням вільного, штрафного або кутового ударів, або вкиданням м'яча з-за бокової лінії. Стінка захисне шикування гр

  Вітаю! Сьогодні у нас урок онлайн о 10.10 посилання  https://meet.google.com/evq-dmzu-ueo Урок футболу в домашніх умовах. Загальнорозвиваючі вправи Футбольні терміни . Автобус  — оборонна тактика, коли команда в повному складі націлена винятково на оборону й не проводить контратак. Автогол  — м'яч, забитий футболістом у свої ворота. Антифутбол  — навмисно різка, нечесна гра. Арбітр  — футбольний суддя. Аритмія  — зміна темпу гри. Аритмія може бути наслідком фізичної втоми гравців або запланованою частиною ігрової концепції. Атака  — просування до воріт супротивника. Аут  (від англ. out, вихід) — вихід м'яча за бокову лінію. Аутсайд  — фланговий, крайній нападник, що грає на правому або лівому фланзі. Аутсайдер  — команда, що знаходиться у кінці турнірної таблиці. Асист  — гольова передача, після якої інший гравець команди забиває гол. Футбольні вправи для виконання дома. Тактика нападу Успіх у футболі залежить від витривалості та вміння володіти м'ячем. Але організація гр

  Вітаю! Сьогодні у нас урок онлайн о 8. 30 посилання  https://meet.google.com/evq-dmzu-ueo Урок футболу в домашніх умовах. Загальнорозвиваючі вправи Футбольні терміни . Свіпер  — вільний захисник. Сезон  — період, в який входять усі матчі, що входять у національний чемпіонат, міжнародні матчі, кубок країни. Сезон зазвичай ділиться на дві частини (круг). Сейв  — (від англ. save, рятувати) відбиття воротарем небезпечного удару. Серія  — те ж, що і дивізіон, ліга. Симуляція  — це імітація падіння чи травми з метою зароблення штрафного удару для команди. Симуляція у штрафному майданчику суперника карається жовтою карткою. Стадіон  — спортивна споруда, місце проведення матчу. Стадія  — фаза турніру або чемпіонату. Стандарт  — одне з стандартних положень у грі — кутовий, штрафний або вільний удар. Стандартні положення  — моменти, коли зупинена суддею гра відновлюється виконанням вільного, штрафного або кутового ударів, або вкиданням м'яча з-за бокової лінії. Стінка захисне шикування гра

  Вітаю! Сьогодні у нас урок онлайн о 9.20 посилання  https://meet.google.com/evq-dmzu-ueo Урок футболу в домашніх умовах. Загальнорозвиваючі вправи Футбольні терміни . Свіпер  — вільний захисник. Сезон  — період, в який входять усі матчі, що входять у національний чемпіонат, міжнародні матчі, кубок країни. Сезон зазвичай ділиться на дві частини (круг). Сейв  — (від англ. save, рятувати) відбиття воротарем небезпечного удару. Серія  — те ж, що і дивізіон, ліга. Симуляція  — це імітація падіння чи травми з метою зароблення штрафного удару для команди. Симуляція у штрафному майданчику суперника карається жовтою карткою. Стадіон  — спортивна споруда, місце проведення матчу. Стадія  — фаза турніру або чемпіонату. Стандарт  — одне з стандартних положень у грі — кутовий, штрафний або вільний удар. Стандартні положення  — моменти, коли зупинена суддею гра відновлюється виконанням вільного, штрафного або кутового ударів, або вкиданням м'яча з-за бокової лінії. Стінка захисне шикування грав