20.03.2026 11 клас Модуль Футбол
Доброго дня!
Сьогодні урок онлайн о 11.25 посилання https://meet.google.com/vhe-qzjr-txm
Модуль Футбол
ІБЖ.ЗРВ на місці.Прискорення та ривки без м’яча. Перехоплення м’яча.Техніка кутових ударів.
1.Правила техніки безпеки під час занять футболом.
посилання
2.Комплекс ЗРВ з м'ячем.
посилання https://youtu.be/22iR_pJwj_Y?si=AMoEnV6GxI845GFL
3.Кутовий удар у футболі.Модуль футбол
Кутовий удар у футболі — це спосіб відновлення гри, що призначається, коли м'яч повністю перетнув лінію воріт (по землі або повітрю), останнім торкнувшись гравця захисту, і не було забито гол. Удар виконується з кутового сектора, гол можна забити безпосередньо, а суперники мають бути не ближче 9,15 м
Домашнє завдання !
Виконати завдання і прікріпити відповіді на платформу нові знання!
Тест: Жонглювання та введення м'яча у футболі
1. Яка частина стопи найчастіше використовується для класичного жонглювання?
А) П'ята.
Б) Підйом стопи (шнурівка).
В) Зовнішня сторона стопи.
А) П'ята.
Б) Підйом стопи (шнурівка).
В) Зовнішня сторона стопи.
2. Яке положення ніг при жонглюванні є правильним для кращого контролю?
А) Ноги повністю випрямлені в колінах.
Б) Коліна злегка зігнуті (пружинять).
В) Ноги мають бути максимально напружені.
А) Ноги повністю випрямлені в колінах.
Б) Коліна злегка зігнуті (пружинять).
В) Ноги мають бути максимально напружені.
3. При вкиданні ауту гравець відірвав одну п'яту від землі. Чи є це порушенням?
А) Так, обидві стопи (або їх частини) мають торкатися землі.
Б) Ні, головне, щоб гравець не переступив лінію.
В) Так, ноги мають стояти паралельно.
А) Так, обидві стопи (або їх частини) мають торкатися землі.
Б) Ні, головне, щоб гравець не переступив лінію.
В) Так, ноги мають стояти паралельно.
4. Чи можна забити гол у власні ворота безпосередньо з вкидання ауту?
А) Так, гол зараховується.
Б) Ні, призначається кутовий удар на користь суперника.
В) Ні, призначається перекидання.
А) Так, гол зараховується.
Б) Ні, призначається кутовий удар на користь суперника.
В) Ні, призначається перекидання.
5. Що допомагає футболісту тримати м'яч близько до себе під час жонглювання?
А) Сильний удар по м'ячу вгору.
Б) Легке підкручування м'яча «на себе».
В) Жонглювання тільки однією (сильною) ногою.
А) Сильний удар по м'ячу вгору.
Б) Легке підкручування м'яча «на себе».
В) Жонглювання тільки однією (сильною) ногою.
6. Яку частину тіла найзручніше використовувати для прийому високого м'яча перед початком жонглювання?
А) Живіт.
Б) Стегно.
В) Спину.
А) Живіт.
Б) Стегно.
В) Спину.
7. Чи дозволено при вкиданні ауту розбігатися?
А) Ні, вкидання робиться тільки з місця.
Б) Так, якщо в момент кидка обидві ноги торкнулися землі за лінією.
В) Так, але кидок має бути виконаний однією рукою.
А) Ні, вкидання робиться тільки з місця.
Б) Так, якщо в момент кидка обидві ноги торкнулися землі за лінією.
В) Так, але кидок має бути виконаний однією рукою.
8. Що таке «пант» у футболі?
А) Вкидання м'яча руками з-за голови.
Б) Вибивання м'яча воротарем з рук ногою в повітрі.
В) Особливий вид фінта при жонглюванні.
А) Вкидання м'яча руками з-за голови.
Б) Вибивання м'яча воротарем з рук ногою в повітрі.
В) Особливий вид фінта при жонглюванні.
9. Яка помилка при вкиданні ауту призводить до передачі права вкидання супернику?
А) Вкидання м'яча однією рукою.
Б) Кидок не з-за голови.
В) Обидва варіанти правильні.
А) Вкидання м'яча однією рукою.
Б) Кидок не з-за голови.
В) Обидва варіанти правильні.
10. Чому важливо жонглювати обома ногами почергово?
А) Це вимога правил FIFA.
Б) Для розвитку симетрії рухів та універсальності в грі.
В) Щоб менше втомлювати опорну ногу.
А) Це вимога правил FIFA.
Б) Для розвитку симетрії рухів та універсальності в грі.
В) Щоб менше втомлювати опорну ногу.
11. Чи фіксується положення «поза грою» (офсайд) безпосередньо під час вкидання ауту?
А) Так, офсайд діє завжди.
Б) Ні, при вкиданні ауту офсайд не фіксується.
В) Тільки якщо гравець знаходиться у штрафному майданчику.
А) Так, офсайд діє завжди.
Б) Ні, при вкиданні ауту офсайд не фіксується.
В) Тільки якщо гравець знаходиться у штрафному майданчику.
12. Куди найкраще спрямовувати погляд під час жонглювання?
А) Тільки на суперника.
Б) На м'яч та нижню частину простору навколо нього.
В) Вгору, щоб бачити поле.
А) Тільки на суперника.
Б) На м'яч та нижню частину простору навколо нього.
В) Вгору, щоб бачити поле.
Коментарі
Дописати коментар