11.09.2026.7 клас Модуль Панна
Доброго дня!
Сьогодні урок о 13.15 посилання https://meet.google.com/vee-bnza-vtu
Завдання уроку
Інструктаж з БЖД. Стройові вправи. ЗРВ. Удари м’яча в ціль. Удари в стіну. Техніко - тактичні вправи. Вправи для розвитку швидкісносилових якостей. Навчальна гра.
1.Техніка безпеки на уроках фізичної культури
посилання https://youtu.be/_9isaf8Km40?si=jRkah6mUlbhEHDA9
2.Комплекс ЗРВ (загальнорозвивальних вправ) на кожен день без предметів
посилання https://youtu.be/nogg2kuOztY?si=KV3CpUbsVFm71BTW
3. Зупинки м'яча у футболі
посилання https://youtu.be/teNB_YOqg_s?si=rL9hxXEyegpp2cx_
Домашнє завдання
Вправа «Підошва-внутрішня»: Виконувати перекочування м'яча підошвою правої та лівої ноги з відведенням убік (по 1 хвилині на кожну ногу, 3 підходи
Коментарі
Дописати коментар