18.09.2026 8 клас Модуль Футбол
Доброго дня!
Сьогодні урок о 12.20 посилання https://meet.google.com/gtn-wiwb-oog
Завдання уроку
БЖД. ЗРВ на місці та в русі. Футбол: Спеціальні вправи футболіста: діставання підвішеного м’яча головою та ногою, у стрибку з місця і з розбігу. Групові дії в захисті: вибір позиції та страхування під час організації протидії атакуючим діям.
1.Техніка безпеки на уроках фізичної культури
посилання https://youtu.be/_9isaf8Km40?si=wvj0Kl0Q2fl2LaOz
2.Комплекс ЗРВ (загальнорозвивальних вправ) на кожен день без предметів
посилання https://youtu.be/nogg2kuOztY?si=2txjUQiCVLN6q0c5
3.Як правильно грати на кожній позиції у футбол
посилання https://youtu.be/ZDIWeFVodSY?si=-eQUVL2Ud3uD59B0
Домашнє завдання
Виконати вправи на гнучкість для м'язів тулуба (нахили, повороти) та ніг (розтяжка задньої поверхні стегна, квадрицепсів) – 10-15 хвилин.
Коментарі
Дописати коментар