7.05.2021.7 класс Модуль Легка атлетика

    Любi дiти урок для вас.

1Ранкова розминка

2.Правила  технiка безпеки на заняттях  футболом.

3.Високий   i низький старт Дотримуйся правил безпеки обов язково..!!!!!

5..Старт  з рiзних положень.

6.Бiг 60 м.Рiвномiрний бiг

7.Естафета з бiгом.

Ваши спортивнi  доснення  присилайте менi  на Вайбер )0934903624 або  ж в комент до цього уроку .

Домашнее завдання ниже вiдео .

Домашнее задание.

Бег до 500 метров. або Бiг у повiльному темпi.

Пiдтягування  раз..

Написать историческое происхождение Легкой атлетики выписать тезисы.

Фото или видео отчет проделаной работы присылать мне.

Тест

Запитання 1

Які види метання присутні в легкій атлетиці?

варіанти відповідей

 

Метання диску, списа

 

 

Метання лопати

 

 

Метання молота, штовхання ядра

 

 

Метання диску, списа, молота, штовхання ядра

Запитання 2

Яка довжина розбігу метання списа?

варіанти відповідей

 

10 м

 

 

25 м

 

 

30 м

 

 

32 м

Запитання 3

Коли є заступ при метанні, якого кольору суддя піднімає прапорець?

варіанти відповідей

 

білого

 

 

червоного

 

 

синього

 

 

жовтого

Запитання 4

Який рекорд у чоловіків метання спису?

варіанти відповідей

 

67 м

 

 

102 м

 

 

58,5 м

 

 

98,5 м

Запитання 5

Звідки метають диск?

варіанти відповідей

 

з квадрату

 

 

з кола

 

 

від початку дистанції

 

 

з трикутника

Запитання 6

Чим огороджений сектор для метання диска та молота?

варіанти відповідей

 

парканом

 

 

сіткою

 

 

кліткою

Запитання 7

Де фіксують ядро перед кидком?

варіанти відповідей

 

біля ноги

 

 

біля шиї

 

 

біля голови

Запитання 8

Які є види стрибків?

варіанти відповідей

 

стрибки в довжину, в висоту, з жердиною

 

 

стрибки в довжину, в висоту

 

 

стрибки в довжину, з жердиною

 

 

стрибки в довжину

Запитання 9

Скільки м повинна бути доріжка для розбігу у стрибках в довжину?

варіанти відповідей

 

40 м

 

 

30 м

 

 

20 м

 

 

50 м

Запитання 10

Чим наповнена яма для стрибків в довжину?

варіанти відповідей

 

водою

 

 

камінням

 

 

піском

 

 

листям

Запитання 11

З скількох фаз складається стрибок в довжину?

варіанти відповідей

 

розбіг, відштовхування, фаза польоту, приземлення

 

 

розбіг, відштовхування, приземлення

 

 

розбіг, фаза польоту, приземлення

Запитання 12

Через що стрибають у висоту?

варіанти відповідей

 

коня

 

 

пісок

 

 

планку

 

 

воду

Запитання 13

Яка довжина жердини у стрибках з жердиною?

варіанти відповідей

 

3 м

 

 

4 м

 

 

5 м

 

 

6 м

Запитання 14

Хто з українських атлетів встановив рекорд у стрибках з жердиною?

варіанти відповідей

 

Яковенко Дмитро

 

 

Тиртишник В"ячеслав

 

 

Соколовський Андрій

 

 

Сергій Бубка