17.09.2021. 8 класс Модуль Легка Атлетика

-

 Любi дiти урок для вас.

1Ранкова розминка

2.Правила  технiка безпеки на заняттях  

3.Високий   i низький старт.

4.Cтрибки у довжину з розбiгу.Дотримуйся правил безпеки обов язково..!!!!!

5..Старт  з рiзних положень.

6.Бiг 60 м.Рiвномiрний .

Ваши спортивнi  доснення  присилайте менi  на Вайбер )0934903624 або  ж в комент до цього уроку .

Домашнее завдання ниже вiдео .






Домашнее задание.
Бег до 400 метров. або Бiг у повiльному темпi
Фото или видео отчет проделаной работы присылать мне.



Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

05.03.2024 5 клас Модуль Бадмінтон

-
Изображение
  Доброго дня сьогодні урок об 10.10 посилання  https://meet.google.com/mbm-njku-zan Модуль Бадмінтон Домашнє завдання . 1..Виконай вправи для м' язів рук. Запам ятай!!! Вправи для розвитку рухливості та сили кисті  Свої спортивні досягнення висилай на Вайбер   0934903624 Техніка безпеки на уроках фізичної культури під час занять.  Протягом уроку учні повинні дотримуватися наступних  правил : не починат заняття без дозволу вчителя; не починати заняття без розминки; не виконувати вправ Комплекс ЗРВ (дистанційне навчаня Комплекс  вправ для профілактики плоскостопості : Ходьба на пальцях. Ходити на пальцях, не згинаючи ніг, руки на поясі, тулуб тримати рівно. ... Ходьба на зовнішніх краях стоп. ... Ходьба похилою площиною.  Техніка безпеки під час занять з бадмінтону . Удари у бадмінтоні. Переміщення у бадмінтоні Загально-розвиваючі вправи на місці  Вимірюємо ЧСС Переміщення та точка удару в БАДМІНТОНІ Бадмінтон / Дистанційне навчання з фіз...
Далее...

07.02.2024 5 клас Модуль Волейбол

-
Изображение
  Доброго дня сьогодні у нас урок о 11.00 посилання  https://meet.google.com/qtj-sdop-don Модуль Волейбол Домашнє завдання  1.Креативне завдання сьогодні витривалість виконай та зроби фото або відео. Домашнє завдання/ДЗ #2 витривалість/фізична культура/дистанційне завдання/випригування/human 2   Стрибкові вправи, стрибки через скакалку  за 30 сек .Немає скакалки стрибати на місці з імітацією скакалки. 3.Виходь Гуляти н а свіже повітря !!! Свої спортивні досягнення висилайте мені на Вайбер   0934903624 Техніка безпеки на уроках фізичної культури під час занять. Загальнорозвивальні вправи №2 Терміни волейболу Блок-аут  – атака, після якої м’яч потрапляє до блоку і йде в аут. Зліт  – короткий швидкий пас нападнику в 3-ю зону, який у момент торкання м’яча зв’язуючим вже перебуває в повітрі з рукою, готовою для удару. Другий темп  – варіант атаки, при якому зв’язуючий підключає діагональних нападаючих. Діг  (від англійської dig) – захисн...
Далее...

10.04.2024 5 клас Модуль Футбол

-
Изображение
    Вітаю. Сьогодні урок онлайн об 11.00 посилання  https://meet.google.com/mhe-pbon-kti Домашнє завдання. 1.Запам ятай   правила з модуля футбол які ти почув на уроці.або передивись у блозі в презентації. 2 Футбольні вправи для виконання дома . 3Виходь гуляти на свіже повітря!!!! Свої спортивні досягнення висилай на Вайбер   0934903624 Комплекс ЗРВ (дистанційне навчання) Футбол. Техніка ведення м'яча.  Паузи фізичної активності
Далее...